Accompagnement Psychothérapeutique
Il arrive qu’il y ait des moments dans la vie où vous traversez une période de stress intense, des épreuves difficiles dans la vie quotidienne qui vont nuire aux capacités à atteindre vos objectifs fixés et empêcher de vivre en harmonie avec votre environnement et avec vous-même. Prendre alors la décision de consulter un psychologue peut parfois être nécessaire, cela ne signifie pas que vous n’êtes pas capable de surmonter seul vos difficultés, bien au contraire. En effet, vous êtes spécialiste de votre vie et le psychologue est un spécialiste du psychisme et du comportement humain, il s’agit alors d’effectuer un travail d’alliance afin de vous aider et de vous accompagner à dépasser vos souffrances psychiques ou toutes autres difficultés.
L’accompagnement psychothérapeutique apporte un environnement où vous pourrez vous exprimer sur vos émotions, parler de vos difficultés et des vos problèmes rencontrés. Il vous permet également de mettre des mots sur vos sentiments, vos désirs. L’accompagnement psychothérapeutique vous apporte un soutien et des outils dont vous aurez besoin pour retrouver le chemin qui vous convient le mieux.
L’accompagnement psychothérapeutique se déroule donc en plusieurs étapes lors des séances d’accompagnement. Il respecte votre rythme, prend en compte l’ensemble de votre personnalité et respecte votre singularité.
Entretien
L’entretien clinique vous permettra d’exprimer votre demande, vos attentes et dédié un temps de connaissance de votre personne afin de recueillir les informations sur vos difficultés et sur votre environnement. Ce temps de recherche et d’écoute active permettra par la suite de comprendre la situation et identifier les facteurs impliqués ainsi de trouver des solutions adaptées pour nous permettre de développer des stratégies qui vous aideront à surmonter la situation.
Diagnostic
Le psychologue peut alors effectuer des évaluations pour diagnostiquer les problématiques à partir des tests psychologiques ou des entretiens cliniques (e.g. troubles mentaux, troubles cognitifs, troubles émotionnels, troubles comportementaux ou difficultés relationnelles).
Accompagnement psychothérapeutique
Un accompagnement psychothérapeutique adapté est proposé en fonction de vos besoins pour vous aider à surmonter les problématiques identifiées, que ce soit sur le plan personnel, familial, de couple, professionnel ou social. Ainsi, accomplir un changement dans votre quotidien et améliorer votre bien-être psychologique. Pour cela, un travail de dépassement des obstacles est réalisé. Ensuite, des objectifs seront définis selon votre problématique. Et pour finir, vos ressources personnelles seront identifiées afin d’améliorer votre santé psychologique.
Suivi
Le psychologue réalise un suivi de vos progrès tout au long de l’accompagnement et peut adapter celui-ci en fonction de vos besoins. L’objectif est de résoudre les problèmes rencontrés et améliorer votre qualité de vie.
Enfin, il est important de savoir que le psychologue doit respecter le code de déontologie et respecter les normes éthiques de la profession, en matière de confidentialité et de protection de la vie privée. Vos informations personnelles seront donc conservées dans votre dossier privé qui permettra d’assurer un suivi et une prise en charge adaptée.